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Capitolo 1: Bar Mario
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Erezione ed eccitamento
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<blockquote data-quote="Tronista" data-source="post: 19422341" data-attributes="member: 261904"><p>Una buona erezione dipende da un insieme molto ampio di fattori diversi, dalla salute fisica a quella psicologica. Parlare perciò di metodi per “mantenerla” significa semplificare un po’ troppo le cose. Diciamo comunque che, fondamentale, è la presenza di un <strong>desiderio sessuale</strong> (in assenza del quale neppure i farmaci che aiutano l’erezione possono funzionare realmente), vale a dire della libido, anche detta “voglia”, quindi in altre parole, di una motivazione in presenza di uno stimolo sessuale eccitante. In linea generale, inoltre, è chiaro che <strong>uno stile di vita sano</strong>, da un punto di vista alimentare, sportivo, di cura di sé rappresenta una buona prassi che aiuta la salute sessuale. E poi, non dimentichiamolo mai, c’è il fattore <strong>ansia da prestazione</strong>, una causa troppo spesso sottovalutata. È fondamentale cercare in qualche modo di ridurre tutti quegli elementi che sono fonte di tensioni e trovare un modo sano ed equilibrato di gestire lo stress.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Tronista, post: 19422341, member: 261904"] Una buona erezione dipende da un insieme molto ampio di fattori diversi, dalla salute fisica a quella psicologica. Parlare perciò di metodi per “mantenerla” significa semplificare un po’ troppo le cose. Diciamo comunque che, fondamentale, è la presenza di un [B]desiderio sessuale[/B] (in assenza del quale neppure i farmaci che aiutano l’erezione possono funzionare realmente), vale a dire della libido, anche detta “voglia”, quindi in altre parole, di una motivazione in presenza di uno stimolo sessuale eccitante. In linea generale, inoltre, è chiaro che [B]uno stile di vita sano[/B], da un punto di vista alimentare, sportivo, di cura di sé rappresenta una buona prassi che aiuta la salute sessuale. E poi, non dimentichiamolo mai, c’è il fattore [B]ansia da prestazione[/B], una causa troppo spesso sottovalutata. È fondamentale cercare in qualche modo di ridurre tutti quegli elementi che sono fonte di tensioni e trovare un modo sano ed equilibrato di gestire lo stress. [/QUOTE]
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