marco_male
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Buongiorno a tutti,
Condivido con voi questo problema sperando che abbiate qualche consiglio che possa aiutarmi.
Come ho accennato nel titolo, da circa tre mesi sono stato lasciato dalla mia ragazza, con cui sono stato fidanzato per poco meno di 5 anni dai 22 ai 27 (lei 20 - 25).
Il problema non è che voglio riconquistarla, è finita e me ne sono fatto una ragione, ma dopo tutto questo tempo provo una forte ansia quando scrivo o incontro una ragazza per strada, anche scambiare due parole diventa complicatissimo. Qualche giorno fa ho iniziato a scrivere ad una ragazza che avevo conosciuto anni fa e dopo due giorni di messaggi le ho chiesto di uscire, la cosa brutta è che nel mentre che aspettavo che mi rispondesse avevo addosso un'ansia da far schifo, sono passate diverse ore e non mi ha ancora detto "sì" o "no" e controllo compulsivamente la chat per vedere se risponde.
Ora, dato che dai 18/19 anni non ho mai avuto grandi difficoltà a relazionarmi con il genere femminile e bene o male qualche relazione duratura o estemporanea l'ho sempre avuta, non capisco perché provo tutta questa insicurezza e paura.
Qualcuno di voi ha passato questa cosa? se sì come ne siete usciti? come potrei fare per uscire da questa frustrante condizione ?
Grazie a tutti
Condivido con voi questo problema sperando che abbiate qualche consiglio che possa aiutarmi.
Come ho accennato nel titolo, da circa tre mesi sono stato lasciato dalla mia ragazza, con cui sono stato fidanzato per poco meno di 5 anni dai 22 ai 27 (lei 20 - 25).
Il problema non è che voglio riconquistarla, è finita e me ne sono fatto una ragione, ma dopo tutto questo tempo provo una forte ansia quando scrivo o incontro una ragazza per strada, anche scambiare due parole diventa complicatissimo. Qualche giorno fa ho iniziato a scrivere ad una ragazza che avevo conosciuto anni fa e dopo due giorni di messaggi le ho chiesto di uscire, la cosa brutta è che nel mentre che aspettavo che mi rispondesse avevo addosso un'ansia da far schifo, sono passate diverse ore e non mi ha ancora detto "sì" o "no" e controllo compulsivamente la chat per vedere se risponde.
Ora, dato che dai 18/19 anni non ho mai avuto grandi difficoltà a relazionarmi con il genere femminile e bene o male qualche relazione duratura o estemporanea l'ho sempre avuta, non capisco perché provo tutta questa insicurezza e paura.
Qualcuno di voi ha passato questa cosa? se sì come ne siete usciti? come potrei fare per uscire da questa frustrante condizione ?
Grazie a tutti